Да се отдам на отчаянието или да продължа напред

Да се отдам на отчаянието или да продължа напред

„Ето ме тук днес със завладяващото ме усещане, че не успявам да се справя. Тъжна съм, отчаяна, обезверена и изгубила смисъл. Колко дълго да остана в това? „Имаш пет минути да си тъжна“. Хубаво е, когато имам някой, който в

За вдъхновение

За вдъхновение

„Мога да приема, когато ми казваш какво съм сторил и какво не съм. И мога да приема твоето тълкуване, но, моля те, не смесвай тези две неща! Ако искаш да объркаш отношенията между нас ще ти кажа как да го

За вдъхновение

За вдъхновение

„Няма нито грам възторг, нито намек за вълнение. В тая връзка има страст, колкото между два синигера. Искам да те видя зашеметена. Да левитираш, да пееш в екстаз, да танцуваш като дервиш. Ликувай от щастие или остани отворена за бъдещи

За вдъхновение

За вдъхновение

„Нямам нужда да впечатлявам никого. Намирам се в такъв етап от живота ми, в който не усещам нуждата да впечатлявам някого. Аз съм това, което съм и няма значение какво мислят другите за мен. Нямам нужда да се прикривам, да

9-те признака на щастливите двойки според терапевта Марк Гулстън

9-те признака на щастливите двойки според терапевта Марк Гулстън

Колкото и щастието да е относително понятие, всеки от нас успява да си представи една „щастлива“ двойка. В моята представа в нея има любов, доверие, уважение към личната свобода, забавление, споделяне и какво ли още не. Американският психиатър и терапевт Марк

От щастието към успеха: 9 доказателства

От щастието към успеха: 9 доказателства

  Кое идва първо – щастието или успехът? Психологията показва по ясен начин, че има много силна връзка между успеха и щастието. Например хората, които имат по-висок социален статус, пътуват повече и разполагат с повече средства, като цяло са по-щастливи.

За дишането, даването и получаването

За дишането, даването и получаването

„Не можем да издишаме, ако преди това не сме поели въздух. Няма какво да дадем, ако преди това не сме получили. И приели. Грижа, любов, внимание, ласка. Или болка, отхвърляне, агресия. Даваме това, което някога сме получили. Или избираме да

Опит

Опит

„Какво дава сили на неуморното ми оптимистично сърце да се надява въпреки неяснотата, разстоянието, неизречените думи, несигурността от другата страна на морето и липсата на всякакви гаранции, че ще бъде щастливо? То все пак тупти с вяра… Днес търся сили